Wir wollen die Sommerpause im Brombeerhaus nutzen um uns ins Freie zu begeben. Die Grashalme zwischen Zehen und Finger spüren. Mit der Lebendigkeit der Erde unter uns und der Weite des Himmels über uns in Kontakt treten. Lasst uns mit Yoga zwischen Kraft und[...]

Ein Übungsweg für Körper, Geist und Seele Yoga bezeichnet einen Zustand der tiefen inneren Ruhe, in dem Körper, Atem und Geist zur Entspannung kommen. Auf dem Weg dorthin führen uns kräftigende und mobilisierende Körperhaltungen sowie aktive Atemlenkung und passives Atemerleben. Entdecke die Freude an der Bewegung[...]